ナオミさんのゆるゆる主婦道

今日はレンのクラスの親子ビーチパーティー。

レンは張り切って水着で車に乗り込んで出発！

旦那もお休みだったので、みんなで張り切って出かけた。

ビーチに着いて、みんなを探すが誰もいない…


………………








ビーチパーティー

明日だった…



………………



(´∀｀）

相当、疲れているな…







サンエーに行って買い物しました。

今日はゆっくり休もうっと。

なんだろう…

最近、疲れているなぁ…

今日も疲れてしまった。

明日は元気になるかなぁ〜。

味噌煮や味噌炒めを作るとき、重宝するのが『あんだんすー』と呼ばれる油味噌。

ヘチマの味噌煮には、甘味のある久米島味噌の「あんだんすー」が好きです。
角切りの豚肉入りだったら、ヘチマに豆腐と油味噌を入れるだけで美味しいナーベーラーンブシーが出来ますよ♪

ちなみに茄子の味噌炒めには『くうすみそ』という石垣島の味噌がオススメ！
唐辛子が入っていてピリ辛味噌炒めに仕上がります。
MAHALO!
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by・project NIKO
naomi.k
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厳しい環境に自生し、栄養素を多く含む【長命草（ボタンボウフウ）】を使用

長命草は、古くから、島人の食生活にも取り入れられてきたセリ科の植物。与那国島の強い紫外線に負けないよう、ポリフェノールを豊富に作り出し、また、潮風からは海のミネラル分を吸収します。厳しい自然環境ゆえに人にやさしい成分をつくりだし、島人の美と健康に貢献してきました。

現代女性のための新しい青汁タイプのドリンク・サプリメント

「資生堂　長命草」は、契約農園の独自ノウハウで野生と同じ高い品質の、無農薬で栽培された長命草を使用。鉄分、カルシウム、植物繊維など、女性に不足しがちな栄養素や、美と健康をサポートするポリフェノールを豊富に含みます。

長命草に果汁をブレンドすることで、毎日おいしく続けられる飲みやすいタイプのドリンクタイプ「資生堂　長命草＜ドリンク＞と、いつでもどこでも長命草の栄養成分をそのまま摂取できるタブレットタイプ「資生堂　長命草＜タブレット＞の2品から、生活スタイルに合わせて選んでいただけます。

食生活のみだれが気になる、すべての方へおすすめしたい商品です。

●商品に関するお問い合わせ●
資生堂お客様窓口　0120-81-4710（フリーダイヤル）


私もおくればせながら買って飲みました。
長命草の香りも程よくありつつ、美味しく飲みやすいブレンド。
定期購入して行こうと思います♪
資生堂のお姉さんたちは、生の長命草を食べた事がなくって、質問攻めでした（笑）

そうですよね〜。

私も与那国に行かなければ、たぶん知らなかったかもしれません。
沖縄県内でも正直メジャーなほうではない長命草。
それが、堂々のメジャーデビューを果たしてしまうとは！

与那国の大自然を実際に目の当たりにした事のある人なら、与那国の長命草のパワーがどんなものか解ると思います。
あのたくましさ、生命力は素晴らしい！！！
与那国産ってところがミソだと思います。
他の地域の長命草の生え方とは、明らかに違います。
あの与那国パワーを身体に取り入れて、エネルギッシュになりたい♪
そんな方におすすめしたい長命草ドリンクです。


長命草の香りが苦手・・・という方は、タブレットもありましたよ♪

ぐえへへへへへへ〜！

と、レンを襲う私。

最近は、チューさせてくれないので、寂しいかぎりです。


ヨウが寝たあと、レンが起きているときは、なるべく一緒にくっついて過ごしています。

可愛いベイビーに戻ってるレンです。

兄弟が産まれるって、嬉しいと寂しいが一緒にくるんだよね〜。

がんばろう。
ごめんね。
ありがとう。

ささ、今も呼び出しがありますので、これにて！

浜に寝転がされてる私。35年前のビーチパーティー。って言ってたかな？あの頃。




現在。
浜に寝転がされているヨウ。

潮風をいっぱい吸って元気に育て！

トイレもねぇ！
シャワーもねぇ！
車は近くに泊められねぇ！

って、吉幾三みたいになってますが、今日はレンとヨウを連れて海へ遊びに行きました。

与那国で一緒だった測候所のファミリーが来沖していて、与那国でお友達になった３家族が再会しました。

きーくん、たいようくん、れん。
３人ともでこっぱちだったから、私は、おでこ３兄弟と呼んでいた。

読谷の浜は、与那国を思わせる自然の浜で、なんだかあの時間に戻ったようだったな。


流木をひろってきて、岩から岩へ橋を作って渡ろうとしたり…危ないよ〜。ハリセンボンの背中みたいな岩なのにぃー。

海で泳いだり、岩を登ったり、かなーりエンジョイした三人でした。

でも、三人の写真を撮ろうとしたら、逃げられた！

三人ともすごく気が合うので、ノンストップで遊んでいて、すごく楽しそう。
写真におさめたかったのにな〜。
ヨウは相変わらずビーチに転がされて、ニーニー達を羨ましそうに見ながら足をバタバタさせておりました（笑）

来年はヨウも泳ごうねー！

それにしても、自然のビーチはマナがすごい〜！
今日はたくさんパワーもらって、癒されました。

トイレもシャワーもないけど、こういう浜が私的には好きだなぁ！
でも、何気に人がたくさんいた。
昔はこういうヒーチは観光客知らなかったけどなぁ。

今は雑誌とかネットでこういう浜も紹介されているんだろうね。
って、私も教えてる立場の人だったっけ(;^_^A

でも、ここまでになるとは、みんな思ってなかったんだよね。
いろいろ考えますね。

それはまた考えるとして、、、


朝は、レンがオネショしてて倒れそうだったけど癒された〜（笑）
終わりよければすべてよし！って感じな一日かな？

今のところ完全母乳ですが、最近、右と左の乳の様子が明らかに違う…

時間になると、左はパンパンに張るけど、右は全然張らない。

右はあまり出ないんじゃないかな。

ヨウもわかっているのか？、無意識なのか？、お腹が空くと左乳を欲しがり、眠るときは右乳を欲しがる「使い分け」をしてるっぽいし。

だからと言って、ぜんぜん出ないって訳でもないから大丈夫なんですが。

セコい考えけど、オッパイは栄養も免疫もあるし、なんて言っても無料タダだし（笑）、いつでもどこでもペロンとあげられて（ダメ？）楽チンだし、是非とも頑張って出て欲しい！

乳はさすがに写せないので、でかいパパイアで。

夏の日の夕暮れは
とろけるような
心地よさ