背筋ゼロ…涙
2008年05月15日 01:45

ベーシックが…キツイ(>д<)
筋トレが…キツイ(>д<)
腹筋は見事に10回でギブアップ!
そしてw(°□°)w
ビックリしたのが、背筋。
私、バタバタしてるだけで、全然上がってません。
湧のほうが上手だけど…
筋力つけなければ!
寝るまえの腹筋ははじめてたんだけど、背筋はやってなかった。
毎日、腹筋背筋ノルマにしよう。
残波がまわってる〜♪
久米仙もまわってる〜♪
ルールルルッルー。
今日も禁酒だね〜♪
イクラちゃーん!
待ってぇ〜!
寿司食べたい〜。
(v_v)zzz
この記事へのコメント
お寿司おいしそうー。
酒解禁の際はご連絡ください笑)
最近、なわとびを始めました。
マイナス3キロ目指すぞぅ。
酒解禁の際はご連絡ください笑)
最近、なわとびを始めました。
マイナス3キロ目指すぞぅ。
Posted by chami at 2008年05月15日 11:11
chami
返事おそくなってごめんね。
なわとびとは、またオースドックスな(笑)
3キロの壁だよね〜。
私も頑張りたいよ。
解禁時には、ホテルでパーティーを開きますので(笑)
返事おそくなってごめんね。
なわとびとは、またオースドックスな(笑)
3キロの壁だよね〜。
私も頑張りたいよ。
解禁時には、ホテルでパーティーを開きますので(笑)
Posted by ナオミー
at 2008年05月28日 00:41
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