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<title>ナオミさんのゆるゆる主婦道</title>
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<description>主婦の暮らしを楽しく過ごしたい。料理、掃除、洗濯などの家事全般のことや、子育てのこと。私の大好きなものなどを綴っています。</description>
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<pubDate>Tue, 16 Jan 2007 12:25:10 +0900</pubDate>
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<title>マナカード講座。いよいよ残り２名。</title>
<description>いよいよ最後の告知で〜す。マナカードのワークショップが残り２名で定員に達します。マナカードを知るチャンスです。きっと今見ているアナタだと思いますよ〜♪2008年11月マナカード・ワークショップ　in　沖縄マナカード・セラピストとして、フラ雑誌「フラレア」などにも連載されて活躍されているアロヒナニ先生が来沖されます。マナカードは、ハワイの精神と文化･伝統をベースに作られた44枚のカードのことで、それぞれのカードには美しいイラストとハワイ語の名前が施されています。 ハワイの植物、古代から伝わる言い伝えや、神話の登場人物、守護動物、ハワイ独自の工芸品など、それらのエッセンスを象徴する美しい絵が描かれており、その象徴のひとつひとつに深い意味が隠されています。 マナカードは単なる占いのみではなく、マナカードを使うことによってマナの力とつながり、自分が最も必要としているメッセージを受け取ることができるスピリチュアルなカードと言われています。こんな方にオススメです！マナカードに興味はあったけど、使い方がわからない。ハワイアンの知恵や教えを学びたい。ハワイの物語や文化を学びたい。自分を深く知りたい。日々、癒されたい。メッセージを受け取りたい。☆マナカード１day・ワークショップ☆ 初心者向けのマナカードワークショップです。【日時】２００８年１１月２３日　１１：００～１８：００ （食事休憩１時間） 【場所】アイランドジャム （宜野湾市）【講習費用】１０、０００円 【定員】２０名 ※マナカードが必要です。ご持参いただくか、お持ちで無い方は 　当日購入可能です。 　 ☆ステップアップ・リーディング講座☆リーディングをもっと上手になりたい人のための講座です。２３日に基礎を勉強して２４日に 応用を学ぶとよりいっそうの効果があります。 この講座は、アロヒナニ先生によるマナカードの講座を受講された経験がある方限定です。【日時】２００８年１１月２４日　１３：００～１７：００ 【場所】アイランドジャム 【講習費用】６，０００円 【定員】２０名 お問い合わせ・お申し込みは アイランドジャムまで ０９８－８９８－５７３０ islandjam@m5.gyao.ne.jp </description>
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<category>マナ・カード</category>
<pubDate>Wed, 19 Nov 2008 00:48:58 +0900</pubDate>

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<title>原因不明の熱の正体は、、、乳腺炎でした。</title>
<description>日曜日の朝、突然の悪寒！もう、「歯の根も噛み合ない」っていう感じで、ガタガタ言い出して、寒いのなんの！３６度３分だった体温が、１時間もたたないうちに３９度２分まで上がっていた。今まで経験したことのない、急激な身体の変化。なんかもう、身体がSOSを出してる感じ。歩くだびに吐くので、歩くのも困難な状態、、、これは、絶対インフルエンザだな〜。と思って、救急病院へ行ってみたんですが、どうやらインフルエンザでもなさそう。腰がすごく痛かったので、腎盂炎かも〜っていうことで、尿検査をしても異常なし。ん？？？？なんだろね〜？そういえば、左の乳房が熱を持って痛い。もしかすると、乳腺炎？解熱剤を貰って、帰宅。しばらくすると、解熱剤が効いてきて、吐き気もおさまってきた。すると、やっぱり乳房が普通じゃない。という感じ。翌日、ヨウを出産した産婦人科に行き、助産婦さんに観てもらった。やっぱり、おっぱいが詰まってはれていた。症状も乳腺炎の症状。マッサージをしてもらうけれど、なかなか詰まりがしぶとく、乳道が貫通しない。でも、だいぶ腫れはとれてきたので、自宅で自分でマッサージしながら、ヨウちんに吸ってもらって治すことに。葛根湯と炎症を押さえるお薬をもらった。抗生剤は飲みたくないと伝えたら、一応、処方だけしてくれて、熱が出たり、炎症が納まらない場合は飲んでね〜。とのことだった。初体験。すごいね〜。乳腺炎。噂では聞いてたけど、恐ろしい寒気だったわ〜。今日から平熱に戻り、復活！でも、病気するといいこともある。みんなが優しい事（笑）レンは「お母さんが心配」と言ってくれるし、お母さんにベッタリだったヨウは、お父さんやおばあちゃんに預けられても泣かずに過ごせるようになったし、とても良い事もたくさんありました。夫婦というのは、なかなかいいものだな〜と思いました。でも、先週の二人の入籍した記念日を忘れてしまう私たちです（＾＾；もうすぐ、良い夫婦の日ですね〜♪まだまだ、良い夫婦とは言えないかもしれませんが、私も彼にとっての良い妻になれたらいいな。ご心配をおかけしましたが、復活しました〜♪</description>
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<category>子育て・親育て</category>
<pubDate>Tue, 18 Nov 2008 13:41:02 +0900</pubDate>

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<title>朝方の発熱。</title>
<description>こんなに天気いいのにね。病院帰り〜。怠い。</description>
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<category>日常日記</category>
<pubDate>Sun, 16 Nov 2008 12:19:45 +0900</pubDate>

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<title>貧血だったのかい！？</title>
<description>ヨウも先月末で九ヶ月になりました。母乳育児で気掛かりな鉄分不足が気になる時期です。レバーや小松菜、ひじきなど～食べ物で補うというものの、足りるのか？？？疑問…で、今日は鉄分入りの赤ちゃんクッキーを買って、食べさせてみました。固いので噛むトレーニングにもなるクッキーらしく、えらく気に入ったご様子のヨウちん。二本ぺろりと食べたのはいいが……あれ？動きが２倍速ぐらいに早い。爆笑してテンションはアゲアゲ。お～い。もしかして、今まで大人しかったのは、鉄分不足だったのかい？今週の日曜日は九ヶ月検診だから、先生に聞いてみよう～(゜∀゜;ノ)ノ</description>
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<category>子育て・親育て</category>
<pubDate>Sat, 15 Nov 2008 00:12:33 +0900</pubDate>

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<title>プールも上手になったね。</title>
<description>昨日のプール参観。かなり上手くなったね～。レンは真ん中レベルだけど、上手なグループはクロール息継ぎして１５メートルは泳げるさ～。すごいですね！レンは実はプールはあまり好きではない(^_^;)海で自由に泳ぎたい派。そりゃそうだ～。でも、プールで水の怖さや水と仲良くすることも学ぶのも大切だからね。頑張って下さい。六歳児の成長の幅は大きいね。一年生へ向かっているんだね。</description>
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<category>子育て・親育て</category>
<pubDate>Fri, 14 Nov 2008 01:14:11 +0900</pubDate>

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<title>あいっ！十五日だったね。</title>
<description>もう大変！十五日だったあるね。わしと〜たん。ウートートゥうぃっしゅ。半月ありがとうございます。また半月よろしくございます。</description>
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<category>日常日記</category>
<pubDate>Thu, 13 Nov 2008 00:55:57 +0900</pubDate>

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<title>二人目からの離乳食。</title>
<description>おっぱいだけだった「ねんね」の時期が過ぎ、離乳食がスタートして早くも数ヶ月。いよいよ後期に移行していく時期になってきました。とは言っても、一ヶ月ほどゆっくりペースで離乳食をスタートしたので、進み方も他の子に比べてやや遅めで進んでいるヨウちんです。離乳食の進行具合は、赤ちゃんのペースやお母さんの考え方もあるので、本などに書いてある月齢もあくまで目安になります。なので、一歳までおっぱいという子もいれば、一歳には離乳食完了する子もいたり、それぞれです。ひと昔前までは、子育ても足並み揃えることが当たり前だったのが、今は価値観や育児法も多様化し、その中で自分らしい子育てを選択する時代なのかもしれません。さて、前置きが長くなってしまいましたが、今日は離乳食作りの日です。長男のときは、その都度作っていた離乳食。でも、２人目となると、やることもたくさんあり、なかなか毎日せっせと〜とは行きません（＞＜）そこで、今は一気に圧力鍋である程度、まとめて作るようにしています。圧力鍋があると、なにかと便利ですね。助かっています♪</description>
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<category>子育て・親育て</category>
<pubDate>Tue, 11 Nov 2008 08:02:30 +0900</pubDate>

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<title>すき焼きな感じで。</title>
<description>「寒ぐね？寒ぐね？」昨夜観た「スイング・ガール」の余韻覚めやらぬ早朝。オキナワも肌寒く感じる季節に入ったようです。ヨウは今期、初めて着る「長袖」。かな〜り戸惑っている様子。うっとおしそうに、長袖の袖口をひっぱったり、噛んだりしていました（笑）レンは寒がりのくせに、お気に入りのキャラクターTシャツを着るといって聞かないし・・・それでも、お昼に近づくに連れて、暖かかさを増していくオキナワの初冬です。Tシャツでも、日中なら大丈夫な程度の涼しさ。でも、昨日の３０度近い気候から、一気に３度ほど下がったので、体感温度としてはかなり肌寒く感じられます。そんなこともあり、今日は近所に住む妹家族の家で、すき焼き夕食会となりました。ぐつぐつぐつ。だいぶご無沙汰をしております！すき焼きさま。お久しぶりです。思わず、記念撮影。待ち受けにしたいぐらい。鍋の季節に突入です。</description>
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<category>今夜の晩ご飯</category>
<pubDate>Mon, 10 Nov 2008 01:15:58 +0900</pubDate>

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<title>筑紫さん、ありがとう。</title>
<description>筑紫哲也さんがお亡くなりになりました。オキナワの人たちの小さな叫びを、全国に届けてくれた方でした。戦後５０周年の節目の年。ニュース２３の取材で、那覇市の平和ガイドさんとともに同行させて頂く事となりました。足を運び、声を聴き、その空気を感じる。そんな筑紫さんの後ろ姿を見せて頂いた気がしました。筑紫さんもスタッフさんもとても素敵な方々でした。そういえば、少しずつ記憶が戻ってきたけれど、すごい緊張したな〜。そして、移動中、少しウトウトと仮眠をとる筑紫さんの真後ろから、トレードマークのロマンスグレーの髪を眺めては「おぉぉぉ〜！本物だ」と感動していたっけ（笑）今、振り返っても、なんで糸数慶子先生は私を推薦してくれたのか・・・たぶん、前の年に平和交流事業で中国へ行ったからだと思うけれど、あきらかにミスキャストだったと思う。もっと、立派なガイドさんに行ってもらうべきだった。でも、私は筑紫さんと会えただけで嬉しかったけどね。数年前、ガンになり闘病中だった筑紫さん。久しぶりにブラウン管越しに見る彼のロマンスグレーは、グレーのニット帽に変わっていた。でも、きっと病気を克服して、復帰してくれると信じて疑わなかったけれど、最後まで戦った筑紫さんは天国へと旅立ってしまった。本当に残念で寂しい。あんなにオキナワのことを、私たちの声を届けてくれた人が居ただろうか。少数派の声がかき消されてしまう時代に、その声を届けることは大きな抵抗もあっただろう。それでも、小さな声に耳を傾け、静かだけれども世の中の人たちに疑問を投げかけてきた筑紫さん。もう、あの綺麗なロマンスグレーともお別れ。でもね、筑紫さん。あなたと袖をすりあわせたオキナワの人たちは、あなたのことをけして忘れないでしょう。オキナワ県民の一人として、心からありがとう。を送りたい。ありがとう、筑紫さん。ご冥福を心よりお祈り申し上げます。</description>
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<category>feel</category>
<pubDate>Sun, 09 Nov 2008 00:28:12 +0900</pubDate>

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<title>子連れランチはwaioliさん。</title>
<description>見て！このスマイルっ！楽しそうでしょ〜（笑）先日、ランチでお邪魔した前島のHawaiian Restauran&amp;CafeBar Waioli（ワイオリ）さんでのベストショット！お店のブログより頂きました〜♪（いつも勝手にすんませ〜ん）私のフラの先生のお店なのですが、子連れでも楽しめるカフェなので、私もちょくちょく利用させて頂いております♪赤ちゃん連れでランチするって、結構、きを使いますよね。でも、ワイオリさんはお子さん連れのお母さん、大歓迎のお店です。それは、なぜかって？ふふふ・・・実は、何を隠そうオーナーをはじめ、スタッフが子ども大好き〜！という方たちばかりなのですなので、お母さんたちは、子連れでワイオリに行ってやってくださいませ〜♪きっと、スタッフが暖かい笑顔で迎えてくれますよ♪ちなみに、数は限られますが、このような子ども椅子もあります。Hawaiian Style Cafe&amp;BARＷａｉｏｌｉ〒900-0016　　　沖縄県那覇市前島2-7-13　　　098-863-9316　　　　　　営業時間　　　ランタイム：　１２:００～１４:３０(オーダーストップ)　　　ＢＡＲタイム：１８:００～２６:００　　　　定休日：日曜日</description>
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<category>子連れでゴー！</category>
<pubDate>Fri, 07 Nov 2008 10:51:42 +0900</pubDate>

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<title>今回のアフィリはMESHサポートに寄付させて頂きます。</title>
<description>ぐすーよー、アロ☆ハイタイ！ナオミーやいびーん♪今日は、レンの就学前検診がありました。那覇のマンモス校なので、少子化時代にも関わらず、就学前検診も長蛇の列！ベビーちゃん連れということもあり、途中、優先して頂きました。ヨウがぐずりはじめていたので、ありがたかった・・・並んでいる方には申し訳なかったですが、聴力検査もあるので、泣いてご迷惑をかけずにすんで良かったです。ありがとうございます。マハロ〜♪さて、今月は私が利用しているアフィリエイトのA8.netより５０００円の入金がありましたので、半額の２５００円を寄付をさせて頂きます。アフィリエイトで得た収入の半額を、県内のNPOや自然保護団体、または私が共感した活動に寄付をさせて頂いています。皆さんがクリックしてくれたり、こちらを通してお買い物頂きました収入です。ご協力、ありがとうございます。全額寄付とも考えましたが、私の楽しみもないと継続出来ないし、アフィリを楽しみたいという想いもあり、半額寄付という形をとっています。結構、アフィリの貼付けも時間と手間、管理が必要なので、その手間賃もないとね〜（テヘッ）まあ、正直、いやらしい管理人ですが、今後ともどうぞよろしくお願いします♪本日、入金手続きを済ませ、明日入金予定です。ちなみに、本名のクバガワミカでの入金です。喜屋武ナオミは、仕事の名前になっていますので、よろしくお願いします（＾＾）ノ</description>
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<category>アフィリエイト募金</category>
<pubDate>Wed, 05 Nov 2008 17:46:01 +0900</pubDate>

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<title>琉神マブヤー！と独身男性。</title>
<description>オキナワン・ヒーロー琉神マブヤーです。朝まで飲んだくれて、帰宅してからテレビをつけると琉神マブヤーがやっているそうな。それが最高！と、県内の独身男性に評判だそうです。って、絶対寂しいだろっ。Aさん、早く良い人見つけてね。</description>
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<category>ニュースのネタ帖</category>
<pubDate>Tue, 04 Nov 2008 07:40:00 +0900</pubDate>

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<title>11月のテーマを引いてみましょう。</title>
<description>早いもので、もう11月ですね。今月のテーマを引いてみましょう先月の私のカードは、ALOHA（アロハ／愛）でした。ハワイのALOHAという言葉には、深い意味が秘められているそうです。AAkahai（優しさ・思いやり）またはAla（覚醒・用心深く）LLokahi（調和・融合）OOlu'olu（柔軟・喜びを持って）またはoiai'o（誠実）HHa'aha'a（謙虚・謙遜）AAhonui（忍耐）言葉にもまた、マナが宿っているんですね。１０月は私にとって、素晴らしい１ヶ月でした。多くの気づきや繋がり、結びつきを感じました。とくに一番の収穫は、最近話題のハワイに伝わる癒しの秘法 みんなが幸せになるホ・オポノポノ 神聖なる知能が導く、心の平和のための苦悩の手放し方という本に出会ったことです。ヒューレン博士のセルフアイデンティティ・ホ・オポノポノについては、コチラ←をクリックしてみてくださいね。この本では、ウニヒピリ（潜在意識）を癒し、浄化することの大切さが解りやすく書かれています。実は、マナカードの中にもウハネ（顕在意識）、ウニヒピリ（潜在意識）、アウマクア（高次のエネルギー）の３つの自己を調和させるリーディング方法があります。このリーディングをすることで、この３つの自分と会話をすることが出来るんですね。今回、ホ’オポノポノの本を読んで、このリーディングの意味を理解することができました。すごい感動でした。（すみません。解る人には解るかな？）難しいことを書いてしまいましたが、簡単に言うと、こんな内容です。（自分の現時点での解釈なので、ちょっと違っていたらごめんなさい）</description>
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<category>マナ・カード</category>
<pubDate>Mon, 03 Nov 2008 22:45:07 +0900</pubDate>

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<title>オチのない４コマ漫画。</title>
<description>親の完全なる自己満足ワールド。萌えぇぇぇだわけさ！</description>
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<category>子育て・親育て</category>
<pubDate>Mon, 03 Nov 2008 19:23:01 +0900</pubDate>

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<title>エレベーター猫</title>
<description>おにょ！こんにちは。私、み〜ちゃんです。私は、とあるマンションに住んでいる三毛猫。いつもエレベーターで移動しています。みんなの驚く顔をみるのが楽しみです☆よろしくね！</description>
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<category>日常日記</category>
<pubDate>Mon, 03 Nov 2008 19:18:59 +0900</pubDate>

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<title>マッサージ☆デート</title>
<description>パパと交代でマッサージしてまーす☆私は終わり、ただ今パパ待ちでござる。お互いに疲れてるので、こんなデートもたまにはいいですね♪</description>
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<category>日常日記</category>
<pubDate>Fri, 31 Oct 2008 14:38:02 +0900</pubDate>

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<title>今から浸かります。</title>
<description>さっき父母会から帰ってきたら、グッタリぃぃぃっす。体力ない(ρ＿；)か弱い私。(゜∇゜)今日は久しぶりにゆっくりバスタイムしてみます。ヨウちんの呼び出しがありませんように♪</description>
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<category>趣味の時間</category>
<pubDate>Thu, 30 Oct 2008 23:36:40 +0900</pubDate>

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<title>自宅に居ながら、古本を売っちゃう方法。</title>
<description>自宅にいながら買取できます。livedoorリサイクル赤ちゃんが産まれてからというもの、いろんなものを処分する機会が増えてきました。結構あるね！要らないものって。ぜんぜん着てない洋服に、お兄ちゃんの玩具、引き出物などなど・・・・その中でも、妊娠中に私が買った中古本がどっさりんこ！胎教の本や漫画やらなんやらと、出てくる出てくる。よっし！売ってやるぞ！そんな思いもむなしく、ベビーちゃんが居ては本を担いでリサイクルに行くなんて、、、、無理っすうううう！（涙）そんな私が見つけたのが、livedoorリサイクルでした自宅で要らない本をぜ〜んぶ段ボールに詰め込んで、あとは業者さんが取りにくるのを待つだけ。子どもが居ても、楽々リサイクル！そんでもって、わずかではあるけど¥¥¥お金¥¥¥にもなるし、いいよね〜！なかなかお部屋の本を処分できない方は、ぜひ利用されてみてはいかがですか？私は要らない本を出して、買い取り価格が１５００円ぐらいでした。出した量に比べたら「ちょっと少ない？」って感じだけど、部屋片付けるのが目的だったのでとても便利でしたよ♪</description>
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<category>主婦の勉強会。</category>
<pubDate>Thu, 30 Oct 2008 10:25:03 +0900</pubDate>

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<title>つかまり立ち</title>
<description>つかまり立ちがはじまりました。頑張っております。</description>
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<category>子育て・親育て</category>
<pubDate>Wed, 29 Oct 2008 21:43:24 +0900</pubDate>

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<title>ママは自主練JIS+795F</title>
<description>今週はフラのレッスンはお休みですが、トモ☆先生のご厚意でスタジオをお借りして自主練しました。ママたちも頑張ってます。ちびっ子たちも広いスタジオであんよの自主練（笑）楽しいな♪♪♪</description>
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<category>フラ・ガール</category>
<pubDate>Wed, 29 Oct 2008 16:20:12 +0900</pubDate>

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